TRUELINE Studio Fitness
Servizi di
Coaching &
Personal Training
Stiamo Arrivando
Con un Nuovo Studio Fitness specializzato, dedicato alla performance, al benessere e alla salute.
CALISTHENICS
STRENGTH FOUNDAMENTALS
POSTURAL POWERBUILDING
ATHLETE PERFORMANCE CONDITIONING
I NOSTRI SERVIZI
DISPONIBILI DA SETTEMBRE
Personal Training
Il massimo livello di supporto e assistenza per il tuo percorso di Fitness
Il servizio di Personal Training mette a tua disposizione un Coach dedicato per guidarti durante lo svolgimento delle tue sessioni di allenamento.
Soluzioni proposte
ONE TO ONE
Sessioni di allenamento individuali con un coach dedicato.
IN COPPIA
Per allenarsi con un partner senza rinunciare all'assistenza di un Coach.
SMALL GROUP
Per allenarsi insieme ad un gruppo che condivide gli stessi obiettivi.
Personal Coaching
Il tuo percorso di Fitness personalizzato, ragionato sulle tue reali esigenze e i tuoi obiettivi
Il servizio di Personal Coaching è la soluzione pensata per chi desidera allenarsi in autonomia con un programma personalizzato.
Soluzioni proposte
Personal Coaching
Un programma personalizzato e il monitoraggio costante da parte del coach.
Online Coaching
Programmi "Pronti all'uso" disponibili nella nostra TrainingApp per scegliere il percorso in totale autonomia.
Non aspettare ancora. Fai il primo passo!
Come iniziare?
Consulenza Conoscitiva
Il primo passo è quello più difficile. Non sai cosa ti aspetta ma sei motivato e pronto per iniziare.
Per aiutarti a comprendere meglio come lavoriamo e se il nostro metodo faccia al caso tuo ti proponiamo una prima Consulenza Conoscitiva : un momento per conoscerci e per capire se e in che modo possiamo aiutarti.
Come funziona?
Consulenza conoscitiva e anamnesi
Analizziamo la tua situazione di partenza, la tua storia sportiva e i tuoi obiettivi con una breve colloquio di 15 minuti.
Test di Performance
Una serie di test di Mobilità e Performance per valutare il
tuo attuale livello di Fitness
Sessione di allenamento guidata
Una sessione di allenamento della durata di 60/90 minuti per testare il metodo.
Cosa succede dopo?
Pianificazione del percorso e creazione Programma
Riceverai entro 24h il tuo Nuovo Programma Personalizzato e tutte le informazioni per iniziare il percorso.
Costanza e Progressione
Pensiamo che la costanza si la chiave per raggiungere i risultati!
E noi ti aiuteremo a trovarla sempre!
Monitoraggio continuo
Per tenere sempre sotto controllo i progressi e adattare il percorso alle tue richieste e sensazioni.
Raggiungimento dei risultati, mantenimento e definizione di nuovi obiettivi
